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Roda de conversa ou grupo terapêutico: qual é a diferença?

Entenda a diferença entre a roda de conversa, aberta e avulsa, e o grupo terapêutico, um processo de sete encontros com seis mulheres.

Por Alessandra Abreu4 min de leitura

Na Casa Lavanda existem dois jeitos de participar: a roda de conversa e o grupo terapêutico. Os dois nascem da mesma ideia, a de que compartilhar também cura. Mas são encontros diferentes, e vale entender cada um antes de escolher.

A roda de conversa: uma porta aberta

A roda é um encontro aberto e avulso. Você vem uma vez, conhece a casa, escuta outras mulheres e, se quiser, fala também. Não há compromisso com os próximos encontros.

As rodas costumam reunir grupos maiores. É um bom primeiro passo para quem quer sentir o ambiente, perceber que não está sozinha e descobrir se esse jeito de cuidar faz sentido.

O grupo terapêutico: um processo feito junto

O grupo terapêutico é fechado. São seis mulheres, que se encontram uma vez por semana, durante sete semanas, presencialmente. As mesmas mulheres do primeiro ao último encontro.

Essa continuidade muda tudo. A cada semana, a confiança cresce. O que foi dito em um encontro pode ser retomado no outro. A história de cada uma vai sendo olhada com calma, e o grupo vira um lugar seguro para isso.

Qual escolher?

Não existe resposta certa. Algumas perguntas ajudam:

  • Você quer conhecer a Casa Lavanda antes de assumir um compromisso? A roda é um bom começo.
  • Você sente que precisa de um tempo seu, com começo, meio e fim, para olhar a própria história? O grupo foi pensado para isso.
  • Você prefere um cuidado só seu, sem grupo? O atendimento individual pode ser o caminho.

E se a dúvida continuar, tudo bem. Você pode perguntar pelo WhatsApp, sem compromisso.

O que os dois têm em comum

Nos dois encontros vale o mesmo combinado: o que é falado no grupo fica no grupo. Ninguém é obrigada a falar. Ouvir também é uma forma de estar presente.

E nos dois existe a mesma intenção: que nenhuma mulher precise carregar a própria história sozinha.

Quer saber como funciona a próxima turma? Veja a página do grupo terapêutico ou conheça a Casa Lavanda.

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Alessandra Abreu, terapeuta integrativa

Alessandra Abreu

Terapeuta integrativa do emocional feminino, em Belo Horizonte. Conduz as rodas de conversa e o grupo terapêutico da Casa Lavanda.

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